A testosterona é uma hormona importante tanto para os homens como para as mulheres.
Nas mulheres, desempenha um papel no impulso sexual, energia e força física.
Nos homens, desempenha um papel mais importante.
Estimula o início do desenvolvimento sexual.
Para além disso, ajuda também a manter a saúde ao longo da sua vida.
Esta hormona ajuda e é benéfica em:
- Massa óssea e muscular
- Armazenamento de gordura
- Produção de glóbulos vermelhos
- Saúde física e mental
O nível de testosterona nos homens decresce naturalmente com o avançar da idade. Os sintomas dos níveis de testosterona reduzidos incluem:
- Disfunção eréctil
- Ganho de gordura e perda de massa muscular
- Perda de cabelo
- Fatiga
- Depressão
Ervas naturais e suplementos podem ajudar o seu corpo a produzir testosterona. Alguns podem ajudar ainda no aumento dos seus níveis de testosterona.
Alguns dos ingredientes presentes nestes suplementos são utilizados há milhares de anos.
Têm sido utilizados em medicamentos chineses, indianos e ayurvédicos, entre outros. Servem para aumentar a libido, tratar a infertilidade e melhorar a disfunção erétil.
Estes suplementos são frequentemente comercializados como sendo capazes de aumentar a massa muscular.
Podem ajudá-lo a recuperar mais rapidamente após o exercício físico.
E ainda poderiam ajudar a desenvolver músculos maiores e mais fortes.
O mercado para estes produtos é extenso.
Com tanta escolha, por onde deverá começar?
Vamos ver o que existe nestes suplementos e como isso poderá ajudá-lo a melhorar com a idade!
