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Perda de Peso

Existe sempre uma altura da nossa vida onde queremos perder alguns quilos ou até mesmo muitos. Começamos a comer de uma forma mais saudável. Reduzimos as calorias que ingerimos. Tentamos seguir um regime de exercício físico. Há alturas em que esse peso parece não se alterar. Chegamos a uma altura em que parece que a perda de peso é impossível. Então, o que devemos fazer quando isso acontece? A última coisa que queremos fazer é desistir depois de tanto esforço. Poderá então considerar um suplemento para a perda de peso como uma ajuda. Mas esses suplementos funcionam realmente? Existem muitos que prometem o corpo de biquíni que sempre quisemos ter. Há muitos promovidos por celebridades e também através da televisão, como os gostos do Dr. Oz. Nos websites, existem muitas imagens com o antes e o depois, mas não são reais. Será que mostram casos reais ou são apenas pessoas que são pagas para usar esse produto? Nós investigamos mais a fundo e vemos realmente o que existe nestes produtos. Também tentamos ver se existe alguma ciência por trás das alegações feitas. Olhamos também para o preço. Tentamos descobrir se está a entrar em algum negócio ou programa que depois seja difícil de cancelar.