Chaque moment de la vie a sa place pour chaque homme.
Avec l’âge, nous perdons de la force, de la vigueur, nous commençons à avoir des rides de plus en plus visibles et nous avons l’impression que nous sommes enclins à une moindre activité.
Notre testostérone pourrait aussi être touchée avec le vieillissement, mais nous ne voulons pas être sans notre hormone mâle si précieuse pour nous.
C’est pourquoi nous prenons des suppléments, des herbes bizarres, des poudres et même des médicaments pour ralentir la progression du temps et afin que nous puissions avoir des années plus viriles devant nous.
En raison de ce besoin de se sentir viril au-delà de quarante ans, l’industrie du supplément a trouvé une solution sous forme de boosters de testostérone.
Avec cette demande grandissante, les offres de produits suppléments se multiplient.
Cependant, le marché est loin de satisfaire réellement à ce besoin puisque la plupart des produits se vantent d’avoir des propriétés exceptionnelles alors qu’ils ne sont proposés que pour le marketing et l’argent.
Nous avons tous besoin du bon supplément pour nos vies d’hommes, alors nous vous avons fait une faveur et avons classé ce que nous pensons être les 3 meilleurs boosters de testostérone sur le marché d’aujourd’hui.
C’est bien vrai : nous avons réduit des centaines de produits à seulement trois super géniaux.
Poursuivez votre lecture pour découvrir pourquoi ils sont géniaux et où vous pouvez vous les procurer.
Classement : Meilleurs suppléments de testostérone de 2019
1. Testogen
Si vous avez besoin un jour d’un booster de testostérone réellement efficace et qui tient bien ses promesses de virilité, alors Testogen est votre meilleur allié.
Testogen est un produit fabriqué par Wolfson Berg Limited.
Il s’appelle d’ailleurs « Testostérone triple action » en raison de son action combinant l’effet des 3 principaux ingrédients stimulant la testostérone présents dans sa formule.
D’après ce que l’on constate, ce produit offre également des avantages pour l’entraînement et la vie sexuelle. Il promet aux utilisateurs plusieurs effets:
- Augmentation de la masse et de la force musculaire.
- Stimulation de la libido et de la motivation.
- Performances physiques et mentales améliorées.
- Diminution de la graisse corporelle, en particulier autour de la taille, et même réduction de la cholestérolémie et de la tension artérielle.
Liste des ingrédients
Voici les 5 meilleurs ingrédients de Testogen.
Acide D-aspartique
Aussi connu sous le nom de DAA, c’est actuellement le roi des boosters de testostérone. Il est capable d’augmenter les niveaux de Testostérone jusqu’à 42% en moins de deux semaines.
Chez l’homme, on constate qu’avec la consommation d’une dose quotidienne de 10 ml de solution d’aspartate de sodium D 2 M (3,12 g) pendant 12 jours consécutifs, les taux d’hormone lutéinisante (LH) et de testostérone dans le sérum ont augmenté significativement, de 33 % et 42 % respectivement.
La forme que nous aurions préférée est D-AA-CC, mais le DAA ordinaire est assez bon aussi.
Tribulus Terrestris
Une autre herbe populaire pour ses avantages sur la vie sexuelle et l’état de l’humeur.
Cette herbe semble agir indirectement sur les précurseurs de la testostérone tout en favorisant la synthèse des hormones sexuelles masculines.
Vitamines B
De façon générale, les vitamines B sont toujours bonnes, mais celles de cette formule – B2, B5, B6 – ont été soigneusement choisies pour stimuler la testostérone, l’énergie et l’humeur générale (pas seulement pour le sexe).
Sélénium
Le sélénium est le type de minéral dont vous avez toujours assez si vous mangez un régime occidental standard, mais un peu plus ne fait jamais de mal d’autant plus que la carence en sélénium est liée à l’infertilité masculine.
Panax Ginseng
Bien que ce composé ne soit pas un vrai booster de testostérone, les avantages du ginseng pourraient être liés à la testostérone : Une étude sur l’homme a montré que Panax ginseng est capable d’augmenter les taux de testostérone libre et de DHT chez les hommes.
L’utilisation de l’extrait de Panax Ginseng a entraîné aussi une augmentation du nombre de spermatozoïdes/ml et de la motilité oscillante progressive, une augmentation du taux plasmatique total et libre de testostérone, de DHT, de FSH et de LH.
Comment fonctionne-t-il ?
Testogen est une bonne formule pour stimuler la testostérone, améliorer les performances au gymnase et la vie sexuelle.
Les boosters de testostérone devraient naturellement améliorer votre libido pendant les moments spéciaux avec votre partenaire.
2. TestoFuel
TestoFuel est ce que vous obtenez quand vous combinez un booster de testostérone premium et un supplément de gym.
Non seulement il permet de stimuler la production globale de testostérone, mais il permet aussi d’améliorer les performances de l’utilisateur pendant les séances d’entraînement.
Testofuel, c’est quoi ?
TestoFuel est un booster de testostérone clairement étiqueté qui affirme proposer la formule essentielle qui aidera les culturistes à casser les paliers et à faire des gains encore plus importants.
Et il le fait en augmentant la synthèse de testostérone et en utilisant des herbes qui améliorent la performance physique.
Ses ingrédients sont dosés à des portions optimales garantissant ainsi une grande efficacité à chaque utilisation.
Liste des ingrédients
Voici les 5 meilleurs ingrédients de TestoFuel.
Acide D-aspartique
Aussi connu sous le nom de DAA, c’est un acide aminé qui favorise la libération et la synthèse de testostérone. Les études montrent une augmentation de 42% de la testostérone sérique en seulement 12 jours grâce à cet ingrédient!
Chez l’homme, on a constaté qu’avec la consommation d’une dose quotidienne de 10 ml de solution d’aspartate de sodium D 2 M (3,12 g) pendant 12 jours consécutifs, les taux d’hormone lutéinisante et de testostérone dans le sérum ont augmenté significativement, de 33 % et 42 % respectivement.
Nous aimons bien avoir 2,3 grammes de cet ingrédient puissant, mais il aurait été préférable s’ils l’avaient utilisé sous sa forme D-AA-CC qui est beaucoup plus puissante que le DAA ordinaire.
Zinc et magnésium
Le zinc occupe ici la deuxième place importante après le DAA. Il a été démontré que le zinc n’aide pas seulement les hommes déficients en testostérone à avoir plus de testostérone, mais qu’il aide aussi à inverser l’hypogonadisme, un état qui cause une déficience en testostérone.
Le magnésium n’est peut-être pas aussi puissant que le zinc, mais des études ont également mis en évidence ses propriétés pro-testostérone, en particulier pour augmenter la testostérone libre et totale.
La supplémentation en zinc d’hommes âgés normaux légèrement carencés en zinc pendant six mois a entraîné une augmentation de la testostérone sérique de 8,3 +/- 6,3 à 16,0 +/- 4,4 nmol/L (p = 0,02). Nous concluons ainsi que le zinc peut jouer un rôle important dans la modulation des taux sériques de testostérone chez les hommes normaux.
Les taux plasmatiques de testostérone libre ont plus augmenté à l’épuisement par rapport aux taux au repos. L’exercice a également permis d’augmenter les taux de testostérone par rapport aux sujets sédentaires. Des augmentations similaires ont été observées pour la testostérone totale. Nos résultats montrent qu’une supplémentation en magnésium augmente les valeurs de testostérone libre et totale chez les sédentaires et les sportifs.
Fenugrec
Cette herbe augmente la testostérone, la libido, la croissance musculaire et l’endurance. C’est une excellente herbe pour la croissance musculaire selon cette étude de 2010 :
D’après les résultats de l’étude, nous concluons qu’une supplémentation quotidienne de 500 mg du supplément de fenugrec disponible sur le marché (Torabolic(tm)), en conjonction avec un programme structuré d’entraînement de résistance de huit semaines, permet d’augmenter de façon significative la force des membres supérieurs et inférieurs, de réduire le pourcentage de graisse corporelle, et ainsi d’améliorer la composition corporelle globale comparativement à un groupe placebo sous protocoles expérimentaux identiques.
Extrait d’huître
Les huîtres sont naturellement riches en zinc et alors que TestoFuel contient déjà du zinc dans ses ingrédients, l’extrait fournit les nutriments nécessaires à la production de testostérone.
Comment fonctionne-t-il ?
Le DAA à 2,3 grammes est une dose massive certifiée, capable d’augmenter la production de testostérone et d’inverser les signes de déficience en testostérone.
Le zinc, le magnésium et les vitamines D3 et K2 agissent en synergie pour créer un environnement favorable à la production de testostérone.
La formule de TestoFuel ne consiste pas seulement à stimuler la testostérone.
En plus de cela, ce supplément a également été conçu pour ceux qui veulent gagner plus de muscle comme en témoigne la présence de Fenugrec et de Panax ginseng dans sa formule.
Cela signifie que si vous voulez vraiment capitaliser sur ce supplément, vous devez soulever le fer dur.
3. Prime Male
Prime Male a fait ses preuves en tant que l’un des meilleurs boosters de testostérone.
Avec un public fidèle ainsi que des preuves solides sur l’efficacité de sa formule, ce supplément est devenu un incontournable en matière de testostérone et de santé sexuelle masculine.
Ce supplément offre une formule de qualité, des ingrédients puissants et de qualité supérieure et une synergie d’action – trois choses que si peu de gens obtiennent dans l’industrie des suppléments.
Prime Male, c’est quoi ?
Ce produit fait usage de 12 ingrédients, qui sont tous populaires parmi les adeptes de supplément de testostérone.
D’après ce que nous voyons hors de la boîte, il semble que l’équipe de recherche de Prime Male a vraiment fait son travail en concoctant ce que tout le monde croit être le parfait booster de testostérone – en particulier pour les hommes ayant dépassé les 30 ans.
Le produit promet plusieurs bénéfices:
- Construire de masse musculaire : devenez plus fort plus rapidement.
- Améliorer la vie sexuelle de l’utilisateur : passez à la vitesse supérieure de votre libido.
- Diminuer la masse grasse : en particulier la graisse du ventre.
- Obtenir une santé cardiovasculaire optimale : contrôlez votre tension artérielle.
- Lutter contre l’insulinorésistance : régulez votre glycémie.
- Lutter contre la fatigue : augmentez votre énergie.
- Améliorer l’humeur : gagnez en confiance.
- Améliorer votre mental : améliorez vos fonctions cognitives.
Liste des ingrédients
Voici les 5 meilleurs ingrédients de Prime Male
Acide D-Aspartique comme chélate de calcium de l’acide D-Aspartique
Cet ingrédient est la force motrice de Prime Male ainsi que le seul ingrédient reconnu par beaucoup comme étant le meilleur dans le jeu de stimulation de la testostérone. C’est relativement nouveau en tant que stimulant de la testostérone, mais les hommes commencent à comprendre son grand potentiel:
Une des premières études cliniques chez l’homme a montré que la supplémentation en DAA pendant 12 jours était associée à une augmentation de 42 % du taux de testostérone dans le sang et de 33 % de l’hormone lutéinisante (LH).
D-AA-CC est la forme de choix qui augmente considérablement la biodisponibilité et est généralement meilleure que le DAA ordinaire. Le poids de 1 600 mg est parfait.
Vitamine B6
Nous savons tous que les vitamines B sont excellentes pour la santé en général, mais la B6 en particulier soutient la production d’hormones sexuelles masculines – et nous ne parlons pas seulement de testostérone ici.
P-5-P est une forme excellente de B6 et est exactement la forme que le corps absorbe facilement.
Mucuna Pruriens
Cet ingrédient fournit la L-Dopa, un composé qui agit en bloquant la prolactine (et l’hormone féminine) tout en activant les enzymes de la chaîne de synthèse de la testostérone.
Bore
En tant que stimulant de testostérone, cet ingrédient est connu pour diminuer les taux de SHBG, un composé anti-testostérone qui en se liant à cette dernière, l’empêche d’agir sur les tissus cibles.
BioPérine
C’est un ingrédient que nous considérons comme haut de gamme et qui fonctionne dans tout supplément. Ce qu’il fait, c’est rendre
N’IMPORTE QUEL composé 10 fois plus biodisponible, quelle que soit sa dose.
Comment fonctionne-t-il
Il agit en stimulant la production de testostérone au niveau cellulaire. En d’autres termes, Prime Male active les hormones thyroïdiennes pour produire plus de testostérone naturellement.
Il soutient aussi la production de testostérone par la promotion de la santé sexuelle masculine.
La combinaison d’une dose importante de D-AA-CC et de Biopérine (parmi d’autres ingrédients) signifie que chaque milligramme du super booster de testostérone est utilisé.
Conseils pour acheter des suppléments en ligne
L’achat d’un supplément alimentaire peut être une expérience terrible et frustrante. Il y a tellement de produits qui font trop d’allégations.
Quelles sont celles que vous pouvez croire ? Il y a presque une quantité infinie d’ingrédients, y compris beaucoup trop d’ingrédients dont vous n’avez jamais entendu parler.
En fin de compte, vous voulez simplement acheter un produit qui fonctionne. Et c’est exactement ce que nous voulons vous aider à faire.
Fixez votre objectif
Avant d’acheter quoi que ce soit, vous devez d’abord savoir POURQUOI vous achetez un supplément. Est-ce pour la perte de poids? Voulez-vous vous sentir à nouveau viril à l’âge de 40 ou même 60 ans ?
Quand vous saurez pourquoi, allez plus loin. Voulez-vous vous sentir viril rapidement ou voulez-vous avoir un effet à long terme, voire éternel sur la santé sexuelle masculine ? Voulez-vous seulement perdre du poids ou voulez-vous aussi vous muscler ?
Connaître la raison pour laquelle vous achetez un supplément vous aidera à comprendre l’importance des étapes suivantes.
Rechercher les meilleurs ingrédients
Ce sera le centre de votre recherche. Trouver les meilleurs ingrédients pour vos besoins est rendu facile grâce à Internet, mais méfiez-vous des sites qui tentent de vendre des ingrédients et des marques et non des faits concrets.
Certains sites Web vont même jusqu’à dire qu’un médecin ou une autre personne de bonne réputation prend un supplément ou un composé spécifique, même si la personne n’a aucune affiliation réelle avec ledit supplément.
Quand il s’agit de faire des recherches, il est important de regarder au-delà de la plupart des blogs et des articles que vous voyez en ligne et de se concentrer sur la source de leur matériel : Journaux scientifiques.
Où trouvez-vous ces journaux ? Vous pouvez essayer des bases de données gratuites comme Pub Med ou utiliser Google Scholar.
Mais, ce n’est pas parce qu’une étude confirme une théorie qu’il s’agit d’un résultat garanti, alors assurez-vous de bien comprendre l’ensemble de l’étude ainsi que les conclusions des chercheurs. Si vous n’êtes pas sûr comme 90% des gens (ce qui est tout à fait normal !), rejoignez un groupe ou un forum de fitness et demandez aux experts là-bas.
Préparez une liste de cinq ingrédients et mettez-les au centre de votre recherche. Assurez-vous de connaître les meilleures FORMES de chaque ingrédient en termes de biodisponibilité. Le DAA de boost de testostérone le plus puissant est simple comparé à sa forme DAA-CC.
Découvrez l’histoire de chaque marque
Maintenant que vous connaissez les ingrédients, il est temps d’être à l’affût des grandes marques ! Vous pouvez commencer par demander des recommandations en ligne, ou tout simplement se diriger vers des sites comme Amazon et de voir leurs meilleurs vendeurs en fonction des commentaires.
Obtenez la liste des marques qui offrent les ingrédients recherchés et mettez l’accent sur l’intégrité du fabricant en ce qui concerne la qualité et les résultats des produits.
Examinons les affirmations de l’entreprise. Sont-elles réelles ? Sont-elles fondées sur les études que vous avez vues ? Les affirmations sont-elles exagérées ou trop tordues ?
Faites preuve de diligence raisonnable et soyez à l’affût des signaux d’alarme
Il s’agit de vérifier la réputation de l’entreprise. Soyez à l’affût des escroqueries, des cas de fraude et du mauvais service à la clientèle en général.
Vous pouvez également essayer de visiter leur page Web et faire une relecture générale. Si le site Web ressemble et se lit comme un lycéen l’a fait pour un projet de marketing, vous devriez probablement éviter complètement cette entreprise.
Les meilleurs fabricants de suppléments s’assurent que tout soit impeccable.
Lisez l’étiquette
Il s’agit d’une étape fondamentale, même pour les amateurs qui ne sont pas des adeptes de suppléments. Lire les étiquettes de vos aliments ou suppléments ne signifie pas lire le nom de la marque ou les polices de caractères de fantaisie. Non, cela signifie qu’il faut jeter un coup d’œil à la section dédiée aux ingrédients et aux mises en garde sur la santé.
Vérifiez les ingrédients listés, la dose par portion pour chacun d’eux (si possible), et s’ils contiennent des éléments qui n’ont pas leur place dans un supplément santé comme des conservateurs ou des colorants.
Soyez très vigilant sur le nombre de portions par bouteille. Certaines marques ont plus de “100 gélules”, mais une portion peut contenir jusqu’à quatre gélules par jour, ce qui en fait un flacon de 25 jours.
Obtenez des résultats plus rapidement !
Vous ne pouvez pas compter à 100 % sur les suppléments. Le corps n’est tout simplement pas destiné à vivre à base de capsules ou de poudre.
Voici une liste rapide des choses que vous DEVEZ faire pour améliorer les effets de tout supplément que vous prenez.
Mangez des vrais aliments sains
Les suppléments ont pour but de faire une chose : supplémenter. Il n’y a pas de substitut pour obtenir les nutriments contenus dans les vrais aliments.
Si possible, essayez d’obtenir les nutriments que vous avez recherchés à partir de sources alimentaires naturelles afin non seulement de dépenser moins d’argent, mais aussi de donner à votre corps un tas d’autres choses saines aussi.
Faites de l’exercice
Personne n’aime vraiment faire de l’exercice, mais ses bienfaits sont indéniables.
L’exercice permet non seulement de perdre du poids, mais procure aussi un tas d’autres avantages sur la fonction hormonale, la fonction cérébrale, et même l’attrait sexuel (vous savez, comme les gains).
Il n’est pas nécessaire que ce soit quelque chose de rigoureux ou de stressant ; même une simple promenade à bicyclette ou à pied le matin tous les jours suffira.
Dormez bien
Le sommeil est le seul moment où votre corps se concentre sur la récupération.
Lorsque vous dormez, le corps reconstitue les nutriments perdus et répare les tissus endommagés. Votre corps équilibre également vos hormones ainsi que votre métabolisme lorsque vous dormez.
Évidemment, si vous manquez de sommeil, votre corps ne sera pas à 100% ou même 60% et vous vous sentirez malade, fatigué et attiré par la nourriture et les habitudes malsaines.
Combien de sommeil ? Essayez au moins 7 heures par jour. Cela semble difficile, mais c’est vraiment facile une fois que vous réalisez que vous perdez trop de temps à regarder la télévision ou à naviguer sur Internet.
Buvez beaucoup d’eau
L’eau est la vie et le corps est composé d’environ 70% d’eau. L’eau aide également à faciliter l’absorption des nutriments, la lubrification et le maintien général de la santé du corps.
Si vous ne buvez pas assez d’eau (8-16 verres ou plus ; varie selon votre style de vie), on peut dire que non seulement les suppléments ne fonctionneront pas, mais votre corps ne fonctionnera pas correctement.
Avez-vous des commentaires sur Prime Male, TestoFuel ou Testogen ? Peut-être les avez-vous déjà essayés et avez-vous obtenu des résultats impressionnants ?
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