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Testosterona

La testosterona es una hormona muy importante tanto en hombres como en las mujeres. En éstas desempeña un papel en el deseo sexual, los niveles de energía y la fuerza física. En los hombres desempeña un papel más importante. Estimula el inicio del desarrollo sexual. También ayuda a mantener la salud durante toda su vida.

Esta hormona interviene en: Salud ósea y masa muscular, Almacenamiento de grasa, Producción de glóbulos rojos, Salud sexual y física. Los niveles de testosterona de los hombres disminuyen de forma natural a medida que envejecen.

Los síntomas de niveles reducidos de testosterona incluyen: Disfunción eréctil, Aumento de grasa corporal y pérdida de la fuerza muscular, Pérdida de cabello, Fatiga, Depresión.

Las hierbas naturales y suplementos pueden ayudar a su cuerpo a producir testosterona Algunos, incluso, pueden ayudar a aumentar sus niveles de esta hormona. Algunos de los ingredientes que se encuentran en estos suplementos se han utilizado durante miles de años en la medicina china, india y ayurvédica, entre otras. Se han utilizado para aumentar la libido, tratar la infertilidad y mejorar la disfunción eréctil. Estos suplementos, a menudo, se comercializan como estimuladores del crecimiento de la masa muscular. Pueden ayudarle a recuperarse más rápido después del ejercicio y podrían ayudarle a construir músculos más grandes y más fuertes. El mercado de estos productos es muy amplio. Con tantas opciones, ¿por dónde empezar? Veremos cómo se componen estos suplementos y cómo pueden ayudarle a sentirse mejor con el paso de los años.